2022-04-19から1日間の記事一覧
最近仕事が精神的にきつい。家に帰るとくたくたでついだらだらと過ごしてしまっていた。 まあ、無理はいけないのでこれでもいいと思っていた。一昔前なら、家でゆっくり過ごすのがいいという世の中だったような気がする。 だが、近年の研究によると運動をし…
最近仕事が精神的にきつい。家に帰るとくたくたでついだらだらと過ごしてしまっていた。 まあ、無理はいけないのでこれでもいいと思っていた。一昔前なら、家でゆっくり過ごすのがいいという世の中だったような気がする。 だが、近年の研究によると運動をし…
