心療内科に行こう！！できる限り早く。いかないと、うつ病やらほかの精神疾患になったり、そもそものパニック障害の治りも遅くなる。 何度も言うが、普通の病院だ。ほとんどの人は風邪をひいたりして内科に行くだろう。それとなんら変わりがない。ただ、ほと…

では、パニック障害はどのようにして発症するのだろうか。 一番いい例が、忙しくてストレスがたまった状態で朝の出勤で電車に乗り遅れそうになったため、急いで階段を駆け上がり満員電車に乗り込んだ時だ。 階段を上ったことで、心臓はドキドキ（これ人間な…