朝食
1分でも長く寝ていたいので朝食を食べるのはめんどくさいが
100歳まで元気に生きることを目標としているので、手軽で
いい方法がないものか試行錯誤していたところ、高血圧で長い
間、健康診断でひっかかっていたが、ある飲み物を毎朝飲む
ことにより血圧が下がった。それは、
「カゴメトマトジュース 低塩」であった。
善玉コレステロールを増やし、高めの血圧を下げるとをうたって
いるが、まさにその通りになった。
実は、コレステロールもいつも健康診断でひっかかっていたのだ。
まさに一石二鳥で試してみてはいかがでしょうか。
昼食