血圧が最も高くなり危険なときは
TV、いつもは見ないが教養番組とか、スポーツ番組などはよく見る。
その中で、血圧の番組をやっていた。一番血圧が上昇するときはい
つかとのこと。自分は絶対風呂だと思っていたが、なんと正解は。。
寒い日の起きた瞬間とのこと、自分は血圧が高いが、寒い日でも普通
に起きて、寒い寒いといいながら、スーツを着て、温かい居間に行っ
ていた。その間が実は血圧が１日のうちで一番高くなっていたとは。。
昔からだっけ！？これも最新の研究で明らかになったのでは。。。。
なにはともあれ、血圧の高い人は気を付けよう。
