中学生の息子の学校からリモート学習に関するアンケートがきた。 内容は １．パソコンの所持について （１）自分用のパソコンを持っている （２）家族と共用のパソコンを持っている （３）パソコンを持っていない 中学生なら（２）が多いかと思われる。 ２．…

食後眠くなるのは、消化のため胃に体中の血液がたまり脳に血液が回らなくなるためと思っていた。でも、これだけではないようだ。 食べ物の中に含まれてる物質も眠気を誘う原因のようだ。 タンパク質に含まれるトリプトファンは、睡眠を促すセロトニンを作る…