自分は、
乖離障害
不安障害
などなどいろんな種類の精神障害を患った（患っている）
それでは、早速パニック障害はなぜ治らないのか考えてみた。
世に出ているパニック障害の情報はみな同じで、具体的なようで漠然としていて混沌としている。
経験者は語るが、パニック障害の最大の原因は 呼吸 だ。
パニック障害の症状として過呼吸がある。呼吸は生命活動に必要なものであり、無意識にしているものだ。ただ、自分で意識的に止めたり、吸ったりできる。こんなことができる体の機能はほかにない。
いつでも、どこでも生きているうちは必ず呼吸という活動をしなければならない。
だからこそ、この呼吸がある程度気にならなくなるまではパニック障害は治らない。
