太陽あびでますか～。運動してますか～。よく寝れてますか～。 これができれば苦労はしないわな。 ただ、１日のうちパニック障害撲滅運動を少しでもしなければ、前にすすめません。 できることは、ちょっとだけちょっとだけ無理してやりましょう。 あとは、…

安全地帯＝家 だけではないのです。 自分が安心できるところならどこでもいい。 友人の家（一人暮らしが望ましいかな）ただ、そこに行くまでが大変だ。 ん！？車。そう自分の車。それを安全地帯にすればいい。 そうすれば、家を出られる。遠くまで行ける。と…

というわけで、シンプルな障害を複雑に考えすぎなのである。 心臓が突然止まるのではないか不安になる心臓神経症もパニック障害の一種かな。 だが、これも安全地帯である家などから離れなければ、そして、家に信用できる家族がいればいつかは治る。 しつこい…

パニック障害を複雑にしているのは、さまざまな症状だ。 パニック発作: 動悸、発汗、息苦しさを突然感じること。 通常は数十分で収まりますが、長くても1時間以内には自然に治まります。 予期不安: 「パニック発作がまたくるのではないか」という不安や心配…

自分は、 パニック障害 乖離障害 不安障害 睡眠障害 などなどいろんな種類の精神障害を患った（患っている） それでは、早速パニック障害はなぜ治らないのか考えてみた。 世に出ているパニック障害の情報はみな同じで、具体的なようで漠然としていて混沌とし…

自衛隊に所属している秘密組織だそうだ。 日本は専守防衛だ。要は他国に攻撃されたら日本も防御するってことですね。 これは、サイバー空間ではグレーなところだ。 日本でいろんなイベントが開催されているにもかかわらず、平和に暮らせているのはＶＩＶＡＮ…

必死さでしょう。日本がドイツ、スペインを破った時のような必死さがなかった。 でも、普通であればしょうがない。気のゆるみだ。個人レベルでは、柔道の山下やレスリングの吉田沙保里のように連勝していても気を緩めず絶えず練習していきとてつもない連勝記…

高校野球での話だ。 勝ってうれしいようだ。 県外出身の選手がいても勝てばうれしい。それはわかる。 駒大苫小牧が強かった時、マー君が大活躍していたときだ。 マー君は関西出身だが、駒大苫小牧のチームにほれ込み北海道で野球をやって、優勝に貢献した。…

改めて、文春の記者は人間のクズだということを認識した。 人の人生を奪いまくって飯くってるやつら、家族に飯食わせている奴ら、ほんと恥ずかしくないのかね。 松本人志さんは、芸人ですよね。人を笑わせるのが仕事。政治家は日本をよくするのが仕事。なん…

なんですか。サッカー。その他もろもろ。お行儀が悪すぎです。北朝鮮の選手。 スポーツマンシップなんてことより、人間としてゴミですね。 その反面、中国、韓国も一昔前は同じような感じで、負ければ日本が悪いなど、いろいろ難癖付けてましたね。自分はそ…

どっかの議員がフランスに行って、あほなことやっている写真をネットに上げて、大炎上している。 なぜ、ネットにあげる。ネットにあげなきゃ、誰にもばれない楽しいおいしい旅行になっていたのに。。。。 なぜ、ネットで発言する。国民的スターで歳を感じさ…

ちょいと前なら、サッカー日本代表がドイツに勝っても、いろいろいちゃもんつけて素晴らしいなんて言葉はこれっぽちもなかった。そんな、中国、韓国を見ていて、ある意味安心していた。こいつらは、いつまでたっても日本に追いつかんなと。 だが、今は違う。…

山本太郎さん。一生懸命に日本を変えようとしている。心がけは本当に立派だ。自分も自民党じゃだめだと思った選挙でれいわを入れた経験がある。 ただ、実現性を考えるなら姑息な手段で自民党に入党し、活躍していけばよい。もうすでに、いるじゃないですか。…

最近、財布を持たない。携帯かカードで払えるから。 で、お財布携帯で払える場合ならいいのだが、お財布携帯が使えない店がある。ジュース１本買って、カードで払わざるをえない。払う方もちょいと恥ずかしいが、お店の人も一括でいいですかと聞いてくる。は…

今日、京アニ放火殺人事件の裁判が始まった。秋葉原無差別殺傷事件のときもそうだが、過去の凶悪犯にはほぼ共通点がある。親に愛されなかったことだ。 SNSなどのコメントを見ると、事件そのものにフォーカスし犯人は重罪にすべしとの声が多い。特に遺族にと…

自分はタイムズの月極駐車場を契約しており、さらにタイムズの会員である。 今日、たまたま別なタイムズに駐車し、出庫する際駐車券を紛失したことに気が付き、タイムズの困ったときに電話して係に電話したところ、高額な金額を要求するとのこと。場所による…

3000戦無敗だったのに、今日生まれて初めて負けちゃたんですね。残念。 所沢って人口何人でしたっけ。あっ、所沢以外でも喧嘩して3000勝してたんですもんね。 ずいぶんと、弱いものいじめしたんですね。赤ちゃんとかを泣かしても１勝ですか！？ もう、止めて…

ほりえもんさんが怒ってますね。口が悪いのと、堀江さんの言っていることが高度過ぎて、一般人の中には反発する人がいるのは事実のような気がします。 堀江さんはいろんなことを知っていて、それを俯瞰して発言してます。口は悪いかもしれませんが、逆に情が…

26日13時よりABEMAにて放送される総合格闘家・朝倉未来プロデュースの格闘エンターテインメント「喧嘩道 presents BreakingDown 9」で、本物の格闘技を教えてやるわみたいな発言をしているやつがいるが、ただの酒場の喧嘩で格闘技を名乗らないでほしい。3000…

神奈川大会の決勝、審判のひどい判定。だれが、どうみてもアウトですよ。人間の目は錯覚で正しい判断ができません。サッカーのワールドカップ日本VSスペイン戦でも今では世界の三笘が奇跡の１ｍｍの折り返しで勝ちましたよね。あれ、人間の目には誰がどう見…

なんで、頑張って多くの給料をもらっている人が所得制限なんてくだらない制度によって、同じサービスを受けるにもかかわらず多くのお金を払わなきゃならんのか。 高校時代、お祭りにも行かず、家で一生懸命勉強してそれなりの大学に受かり、それなりの会社に…

魔裟斗の発言を聞くと自分の考えが正しかったことを改めて感じた。 「いろんなことをやっていると勝てないよ」まさにその通り、Youtubeでチンピラを集めて子供の喧嘩みたいなことを企画したり、ぼったくりバーに行ったり。。。。その間練習せいよといいたい…

ジャニー喜多川の問題で国連まで介入しちゃってジャニーズ事務所も終わりだ！！ ジャニー喜多川を擁護する気持ちはさらさらないが、それを耐えてでも有名になりたかったジャニーズの芸能人がいたのも事実ではなかろうか。喜多川は頭が悪いからそこら辺を理解…

相変らず、人格を誹謗中傷する人間は後を絶たない。まあ、そういった人間は本人の心が病んでいるのは確かだが、誹謗中傷された方は、真面目な人ほどまともに受けてしまう。鉄のメンタルを持っているというホリエモンさえちょっとは心が傷づくと言っているぐ…

なぜこのブログを書こうと思ったのか 忘れたいと思う出来事ほど心理学的には忘れられない様だ。母親が肝炎にかかったことが自分の人生を決めたと言っても過言ではない。だが、ずっと忘れようと思い続けてきたこの出来事が、忘れるどころかどんどん記憶に定着…

悲しい事件です。 事件を起こしてしまった18歳の青年は許される訳ではないけれど、苦しかったでしょう。もちろん、亡くなった方、その遺族の方の悲しみはとてつもないものと思います。 さて、この事件は防げなかったのでしょうか。TVなどで専門家（のような…

たわごととしてとらえてくれればいいです。 １．ある特定の国（例えばアメリカ）が宇宙人とコンタクトをとっている。との報道が全世界を駆け巡るとアメリカの株があがる。というか、アメリカが特別な国になる。 ２．人間が動物やらを食料としているように、…

石垣駐屯地設置について、一部の人が抗議しているがこの人たちはなんなのだろうか。自分の土地に戦争を仕事とする組織がきたことが不満なのだろうか。そもそも、戦争自体に反対する平和主義者なのだろうか。お花畑の頭を持った人たちとしか思えない。 ロシア…

2001年3月のとある夜２０：００ぐらいだったと思うが、突然家のチャイムが鳴った。玄関の戸を開けると、２０歳前後ぐらいの一見普通の青年が立っていて、なんとかって宗教を名乗り、10年後に地震が起きるので気を付けて下さい。って突然わけのわからないこと…

ＣhatGPTの登場で、ついにAIが人の仕事を奪う時がきたと思っている人は多いのではないか。確かに、使いこなせれば便利である。革命的なものであることは言うまでもない。ただ、ＡＩってなんだかんだちょい昔からあるもので、最近の考えではない。昔のＡＩは…